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平尾の完全個室パーソナルジム
Cheio | シェイオ

About

末長く通っていただけるジムを目指しています

ここ最近、パーソナルジムが増えていますが、そのほとんどが短期間ダイエットを目的としているイメージが強いと思います。
ただ、運動(トレーニング)は本来ダイエットだけでなく、健康を保つため・キレイになるため・自分に自信をつけるため・仕事やスポーツのパフォーマンスを上げるため、気分を上げるためなど様々な目的を叶えてくれる手段だと思っております。
なので、幅広いニーズに対応できお客様が長く通えるジムを作りたいと思い、Cheio(シェイオ)はできました。

当店ではトレーニング、リンパケア、ストレッチ、栄養指導など、トレーナー自身が培ってきた経験と技術と知識をフルに使って、お客様の目的を叶えられるようサポートさせていただきます。
特に糖質制限なしのダイエット、脚痩せ、ヒップアップ、姿勢改善、肩こりなどの慢性痛緩和、スポーツのパフォーマンスアップは得意ですので是非私にお任せください!

蒲原 涼生(かまはら りょうき)
トレーナー歴9年(2022年現在)

 

経歴

大阪の大手フィットネスクラブに8年在籍。
ジムでのトレーニング指導やスタジオレッスン、キッズ体操コーチなどを担当。
2016年にフリートレーナーとして独立し、2019年より福岡に移住。
これまでの経験をもとに2020年にCheioをオープン。
これまでのべ5000本以上のセッションを実施。
2020年に子どもが産まれ1児の父である傍ら、ラケットボールというスポーツを現役選手として続けており、日本国内外問わず数多くの大会に参加し入賞経験あり。。
日本代表選手としてアジア選手権や世界大会にも出場経験がある。
セッション中のストイックさは微塵もなく、関西人なのでセッション中の会話がついつい盛り上がり過ぎてしまうことも多々あり(笑)
楽しく体を動かしてもらいながらも気づいたら成果が出てしまうというセッションに定評がある。
 

資格

・NESTA-PFT 保有
・CFSC Level1 認定トレーナー
・さとう式リンパケア上級・応用コース 修了
・日本疼痛リハビリテーション協会ベーシックコース 修了
・兼子ただし監修神経ストレッチ 修了

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