当店では女性のウエストや下半身を引き締めることと姿勢改善（勝手に良い姿勢になること）が得意です。
バランスよく食べてもらうことを推奨しており、食事制限をあまりしないので、体重自体は大きく変化が出ても３ヶ月で２～５kgぐらい。
下手したら体重が変わっていない方もいます。（体脂肪率は少し落ちてますが）
ですが、体重以上に見た目を大きく変えれる自信がありますのでその変化をご覧いただければと思います。
（ＰＣの方はウィンドウを小さくした方が見やすいかもしれません）
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３０代女性 ３ヶ月間 ウエストのくびれ・バストが上がってます。脚も細くなり隙間ができています。
４０代女性 ３カ月間 お腹がかなりへこんで脚も細くなっています。体重は３kgぐらいしか変わってませんが、それ以上に痩せているように見えません？
４０代女性 ２カ月間。当初産後の開いた骨盤が元に戻らないことでお悩みでしたが、ヒップが引き締まって体の歪みがなくなってます。３kg減
４０代後半女性 継続することのすごさがわかる写真。この方の半年前の見た目とはもはや別人ですね。３ヶ月でも十分変化は出ますが継続していただくとより変わります。体重は最初と比べて５ｋｇ減。旦那様にスタイルを褒められるようになったそうです。何歳からでもキレイになれることを示してくれてます。
２０代女性 ３カ月間 姿勢が全然違いますね。バストの位置・骨盤周りが特に違います。左の写真は重力に負けていて、右は全体的に引きあがっているのがわかりますよね？これがトレーニングのすごさです。体重は３kg減。
２０代女性 ３カ月間 背中・ウエスト・骨盤・脚全てが変化していますが、なんと体重は変わっておりません。キレイになるのに「痩せる」だけが全てではないということがわかります。
４０代女性 ２カ月間 １周り小さくなって特にウエスト・骨盤周りが引き締まってますね。これだけ変わっていても実は体重は２,６kgしか変わってません。
４０代女性 半年で体重は６,５kg減 当初肩と膝の痛みもありましたがそれも消失。通い始めの頃の服がダボダボになり、今では着たい服が着れるようになったそうです。
３０代女性 ４か月 体重は２kgしか変わってませんが体脂肪率が４％ほど落ちて脚がとても細くなってます。入らなくなっていたスキニーなどの細身のパンツが入るようになり、周りからも「痩せたね」とたくさん褒められるそうです。
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いかがでしたか？
結構変わってますよね？
これ普通の食事制限だけで体重を落としてもここまでスタイルって変わらないんですよ。
身体の使い方を変えたり硬くなっている筋肉を柔らかくしないとここまで見た目が変わらないと思ってます。
当店では健康的な食事を摂っていただき、女性がたるみやすい部分の引き締めや無理なくキレイに見える姿勢の作り方などをお伝えしております。
「私もキレイになりたい！」と思われた方は是非一度初回体験にお越しください。
おそらく体験だけでもすごくタメになるお話ができるかと思います！
なのでほんと気軽に体験にきてくださいね。
１人でも多くの女性がキレイになってもらいたいと思ってます。
それでは今日はこの辺で失礼します。