Cheio（シェイオ） | もっと速く、楽に、気持ちよく動けるカラダへパフォーマンスアップ専門ジム

Cheioはパーソナルトレーニングを通じて心身ともに充実させ、お客様のQOL（人生の質）の向上をお手伝いするマンツーマンジムです。
施術やトレーニングを組み合わせ、一人一人に合わせたメニューを提供し、完全個室で人目を気にせずに運動をすることができます。
ダイエット、スタイルアップ、スポーツパフォーマンスアップ、機能改善などお身体に関することなら何でもお任せください。

Cheioの3つの特徴

Feature1

快適な環境

思いっきり動ける施設と器具をご用意しておりますので、筋トレはもちろん、なわとびを跳んだり、メディシンボールを投げたり、ラダーやバトルロープなど、他ではできないようなトレーニングがここで体験できます。
また、足や腰への負担を減らすために人工芝を敷いておりますのでとても快適に動けます。

Feature2

あなたに必要で最適なメニューを提供

やみくもに頑張る筋トレはなかなか続かないし、体も求めていないかもしれません。 Cheioの目指すところは「今より良い状態をつくること」です。
トレーニングではお客様のお身体に合ったメニューとちょっとした動かし方のコツなどをお伝えして、必要であればボディケアなどの施術を入れたりもします。
トレーニングが終わった時に「足が軽くなった」「肩こりが楽になった」「気分がスッキリした」と感じてもらうことがCheioの目指すゴールです。