Cheio（シェイオ） | もっと速く、楽に、気持ちよく動けるカラダへパフォーマンスアップ専門ジム

Cheioは人間本来の「内側から使う動作」を再学習し、スタイルアップ・スポーツパフォーマンスアップ・機能改善などに導く、
パフォーマンスアップ専門のマンツーマンジムです。
施術やトレーニングを組み合わせて、一人一人に合わせたメニューを提供し、完全個室で人目を気にせず快適にセッションを受けることができるジムです。

Cheioの3つの特徴

Feature1

快適な環境

思いっきり動ける施設と器具をご用意しておりますので、筋トレはもちろん、なわとびを跳んだり、メディシンボールを投げたり、ラダーやバトルロープなど、他ではできないようなトレーニングがここで体験できます。
また、足や腰への負担を減らすために人工芝を敷いておりますのでとても快適に動けます。

Feature2

あなたに必要で最適なメニューを提供

やみくもに頑張る筋トレはなかなか続かないし、体も求めていないかもしれません。 Cheioの目指すところは「今より良い状態をつくること」です。
トレーニングではお客様のお身体に合ったメニューとちょっとした動かし方のコツなどをお伝えして、必要であればボディケアやリンパケアなどの施術を入れたりもします。
トレーニングが終わった時に「足が軽くなった」「肩こりが楽になった」「気分がスッキリした」と感じてもらうことがCheioの目指すゴールです。